Tekenen

Het tekenen kent technieken die vooral het bewustzijn aanspreken.

Met name het waarnemend tekenen vraagt een zekere mate van objectiviteit.

Tekenen stimuleert dit proces.

Dit geeft onder andere een gevoel van rust en inzicht.

Schilderen

Bij het schilderen staat de werking van kleuren centraal.

Kleuren hebben een bepaalde invloed op ons, ze spreken ons gevoelsleven aan.

Een gele ruimte bijvoorbeeld, roept een ander gevoel op dan een blauwe.

Boetseren

Bij het boetseren breng je vorm in de materie en dit vergt een zekere wilskracht.

De klei is een koud en zwaar materiaal, en het kneden ervan kost kracht en gaat gepaard met vuile handen.

Via het boetseren kan je ontdekken in hoeverre je in staat bent om de klei jouw wil op te leggen en daarbij een vorm te creëren. Dit kan ondersteuning bieden bij het opnieuw vorm geven aan het leven.